Umgang mit Stress:
Der Umgang mit der Pandemie in den letzten zwei Jahren war für uns alle unterschiedlich herausfordernd. Das Selbsthilfeprogramm https://www.umgang-mit-angst-vor-coronavirus.com unterstützt Sie darin, Ihre Sorgen und Ängste besser zu verstehen und Strategien für den Umgang mit den Belastungen aufzubauen. Das Selbsthilfeprogramm wurde von PD Dr. Judith Alder, Praxisgemeinschaft Schlüsselberg, entwickelt.
Umgang mit Stress in der Familie: https://dureschnufe.ch/familie/